一.价值观的定义

1、价值观（values）是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统。价值观往往容易被看作仅属于认知的范畴，其实它通常是充满着情感和意志的。价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。

二．探索个人价值观

1、开展活动

（1）价值观想象：如果我有500万元，我将_______。在一生中最想要的是_______如果我只剩下24小时的生命，那我将_______。我将给我的孩子的忠告是______。假如我能改变自己一样东西，那么它将会是 ________。让学生通过活动进行价值观市场的准备、交换、讨论。

（2）参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。

（3）现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。

如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？

（4）通过这个活动，让学生们增强对自己价值观的了解？认识到价值观会对自己的职业选择和人生产生什么样的影响？

三、价值观与职业

价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。

当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常也是出于对价值观的考虑。很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。

因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃，它们是不可避免也是必要的。